【闲聊】最近天气多变，有没有邻居分享实用的保暖/防感冒

最近早晚温差大，身边好多人都感冒了，想问问大家有没有啥好用的保暖小妙招，或者预防感冒的经验？比如喝什么汤、穿什么更抗冻，欢迎一起交流～